スリム デ ボーテ買ってみた。

貼るだけで腹筋、背筋などのインナーマッスルを 鍛えられるという商品はいろいろありますが、

おススメされたのと値段もそこそこなのでさっそく購入してみました。

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  色はピンクしかないようで ちょっと恥ずかしい感じが・・・・・。

ま、やってみましょう!  

20分のコースで 好みの強さに調整できますが、

強さMAXのほうにすると 体がとんでもない動きになります。  

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おなかひっこめで使用する方が多いと思われる商品ですが

僕は「腰痛改善」が目的。

ついでにお腹 割れないかな~という甘い考え。

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腰痛は腰まわりに筋肉をつけないと 良くないのはわかっているけど、

腹筋とか無理にやると 余計腰に負担がかかるし、

なによりやるのがめんどくさい。

そんなんで、こんな

「ラクして理想の体を」的な
アイテムに手を出してみました。

僕の腰痛と腹筋はどうなっていくでしょうか!?

とりあえず3日ボウズにならないように がんばります。